静岡産 安心・安全【換装きくらげ】

「きくらげ」は栄養の王様

ビタミンＤ食品中第一位
食物繊維食品中第二位

きくらげに含まれるビタミンＤは疲労回復、骨を丈夫に！
また、食物繊維は肥満、便秘解消！大腸がん予防に！
体に良い成分がよりどりみどりの食材！
水で戻すとボリューム10倍！
女性に嬉しい超低カロリー！

内容量

原型きくらげ(10ｇ)×10個セット

調理例

あんかけ かた焼きそば

材料

•  麺1玉
• エビ
• 豚肉
• 人参
• もやし
• 長ねぎ
• しめじ
• ウズラ適量
• 醤油小さじ1
• 中華ダシ小さじ1
• オイスターソース大さじ1
• 水・酒1：1(200ｃｃ)
• 生姜
• ニンニク適量
• ごま油大さじ1
• かたくり粉適量

作り方

1. ごま油で麺を焼く。あまりほぐさないこと！
2. 生姜・ﾆﾝﾆｸをみじん切り、その他材料をたべやすいサイズに切る。
3. 切った材料を油で炒め、水・酒を同じ割合入れる（200ｃｃ程）
4. 調味料で味を調整して、かたくり粉を入れとろみをつける。
5. 焼き目のついた麺に”あん”をかけて完成！！

お好みで酢をかけるとさらに美味しくなります。